Тяжелая атлетика, как и другие виды спорта для детей в первую очередь повышает выносливость и закаляет характер. Но есть у этого вида спорта и отличительные особенности. Работа с железом серьезно повышает самооценку. Ребенок понимает, что занимается тяжелым трудом, преодолевая себя и свои страхи, в результате он становится уверенным в себе, уравновешенным и целеустремленным.
Занятия тяжелой атлетикой укрепляют работу сердечной мышцы и стабилизируют функциональность органов дыхания. Они делают тело гибким и выносливым
Тренировки в с/к «Нефтяник» ведёт неоднократный победитель Чемпионатов и Первенств Мира и Европы по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу среди ветеранов, Мастер спорта по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу, «Заслуженный деятель физической культуры и спорта ХМАО-Югры» Василий Андреевич Глинин.