А так проходят тренировки у легкоатлетов.💯
Легкая атлетика самый массовый и распространенный вид спорта, она включает в себя такие дисциплины, как бег, ходьба, прыжки и множество других.
Легкоатлетические упражнения оказывают всестороннее влияние на развитие организма. Соблюдая рекомендации тренера, правильную технику и учитывая состояние здоровья положительные результаты не заставят ждать вашего ребенка.☝
Сергеев Валентин Николаевич, тренер высшей квалификационной категории, отличник ФКиС.