Претендентам на получение знака ГТО нужно успешно выполнить четыре — пять обязательных упражнений, а также два-три дополнительных на выбор.
Многие интересуются: сколько лет действует знак отличия ГТО? Полученный знак навсегда остаётся у вас. Он является свидетельством того, что вы когда-то достигли определённого уровня физической подготовки. Тем не менее, знак отличия действителен лишь в пределах той ступени, в которой он был получен. При переходе в следующую возрастную группу вам необходимо будет выполнить нормативы заново.
